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U.M.S.N.H. Año 15/ Marzo - Abril / No. 86

mecanismos que no se comprenden completa-
Sobrepeso y obesidad. El sobrepeso y la obesidad mente y que continúan siendo objeto de investiga-
desempeñan un papel importante en el desarrol- ción.

lo de las ENT más comunes. Además, la obesidad
constituye un factor predictor clave para la apari- ¿Se pueden prevenir las ENT?
ción de diabetes y resistencia a la insulina. El rit- Afortunadamente, muchos de los factores
mo de vida actual ha favorecido el incremento en de riesgo asociados a las ENT pueden modifi-
la prevalencia de ambas condiciones, lo que a su carse. Por ejemplo, reducir el consumo de tabaco

vez contribuye a la progresión y complicación de y alcohol genera efectos benéficos en la salud de
diversas ENT. Por ejemplo, en el caso de las enfer- quienes los consumen. No obstante, la adopción
medades cardiovasculares, pueden presentarse de estilos de vida más saludables y la disminución

eventos como el accidente cerebrovascular isqué- de factores de riesgo prevenibles deben impulsarse
mico. De acuerdo con datos del gobierno mexi- de manera conjunta entre la población y las auto-
cano, aproximadamente el 70 % de la población ridades competentes. Asimismo, es fundamental
presenta sobrepeso, y de este grupo, más de una identificar nuevos factores de riesgo y desarrollar
tercera parte vive con obesidad. programas adecuados de prevención y detección

oportuna que contribuyan a reducir la carga sobre
Inactividad física. La falta de actividad física se los sistemas de salud.
asocia con un mayor riesgo de mortalidad por di- En este contexto, resulta clave la difusión de

versas causas, incluidas las enfermedades previa- información sobre salud pública, tanto para la pre-
mente mencionadas. Un estilo de vida sedentario vención como para la búsqueda de protocolos y tra-
constituye un factor de riesgo bien establecido para tamientos más eficaces. Las ENT no solo afectan la
el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, salud de quien las padece, sino que también tienen
obesidad y síndrome metabólico. De acuerdo con la repercusiones en su economía, sus relaciones in-

OMS, más de una cuarta parte de la población mu- terpersonales y su calidad de vida, además de au-
ndial adulta no alcanza niveles suficientes de activi- mentar el riesgo de desarrollar otras afecciones que
dad física. Esta situación es aún más preocupante dificultan sus actividades cotidianas. Su impacto en

en países de altos ingresos, donde la inactividad fí- la mortalidad y en la calidad de vida es significativo.
sica es aproximadamente el doble de frecuente que Por ello, es fundamental el compromiso
en países en desarrollo. colectivo para enfrentar estos desafíos de manera
A pesar del amplio conocimiento sobre los efectiva y promover estilos de vida saludables en
factores de riesgo asociados a las ENT, aún existen beneficio de las generaciones presentes y futuras.

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